SALUD

El baloncesto es un deporte de contacto pero tiene muchos beneficios ayuda a mejorar el equilibrio, concentración, autocontrol, personalidad, confianza y rapidez de ejecución, agilidad muscular y reflejos precisos que benefician la salud. Para la práctica del baloncesto, se debe tener especial cuidado en: las manos (sobre todo dedos) con que se controla el balón están expuestas a las lesiones por el tamaño y peso del esférico piernas rodillas, pies, los cuales pueden sufrir diversos tipos de lesiones: como desgarre, contractura, esguinces y hasta fractura (ruptura de un hueso). consulta este enlace te será de mucha utilidad

http://www.fiba.com/downloads/v3_expe/coac/bask4YounPlay/esp/01_BALONCESTO.pdf referencias: http://www.record.com.mx/topics/Basquetbol http://practicardeportesparalasalud.blogspot.mx/2012/12/beneficios-del-basquetbol-la-salud.html